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色とりどりwanご飯(o^-')b

寒い季節は お鍋が食べたくなりますよねぇ。

そして 色味が綺麗だと食欲がわきませんヵ!?


・・・という事で昨夜wanご飯やじるし

コトラモモの部屋

人参・パプリカ・昆布・煮干し・卵・ダシ

d.b.f あらびき牛肉&チーズ

コトラモモの部屋

上記の物を お鍋でコトコト煮ます煮物


パプリカはピーマンの2倍のビタミンCを含んでいます

わかめはコレステロールの排出を助けます。

本日のd.b.f缶は、良質なたん白源となる牛肉の

粗びきと、ビタミン類が豊富な鶏レバーと

カルシウム豊富な角切りチーズがミックスしてあります

コトラモモの部屋

いかがでしょう!?

我ながら美味しそうな色どりご飯なったと自画自賛。

コトラモモの部屋

小虎さん 無我夢chu?akn?

コトラモモの部屋

モモさんも夢中sei☆


コトラモモの部屋

早食い王キング小虎氏は口周りに付いた

ご飯まで綺麗にベロンチョですかお


せ??????の!!!!

「ごちそうさまでしたハート


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